Період годування грудьми не потребує дотримання будь-яких спеціальних дієт. Однак необхідно пам'ятати, що на формування молочних залоз під час вагітності та на вироблення молока протягом всього періоду лактації організм жінки витрачає внутрішні ресурси свого організму....

Ще Гіппократ зазначив, що ліки — це те, що ми їмо. На сьогоднішній день проблема корисної їжі і здорового харчування стоїть на першому місці, поряд із проблемою якісної води.