Безпечне ліжечко. Ліжечко дитини має бути повністю справним. Вкладайте дитину на жорсткий рівний матрац, який щільно прилягає до бортів ліжка. Ніколи не кладіть малюка на подушки, ковдри чи іншу м'яку поверхню. Приберіть з ліжечка м'які іграшки та не підпускайте туди домашніх тварин.
Ніколи не закривайте обличчя дитини ковдрою чи простирадлом. Щоб вона не сповзла під ковдру, вкладіть її ніжками до спинки ліжка.
Верхній край ковдри має знаходитися на рівні грудей дитини, а бокові краї підгорніть під матрац. Щоб дитина була під вашим постійним наглядом, розташуйте її ліжечко у своїй спальні, поруч зі своїм ліжком. Не «виселяйте» малюка в окрему кімнату, навіть якщо є така можливість. Не перегрівайте дитину! Слідкуйте за тим, щоб ваш малюк уві сні на перегрівався. Одягайте його в легкий одяг для сну. Оптимальна температура в кімнаті, де спить дитина,+20-22°С. Не пеленайте дитину туго, це може призвести до перегрівання.
Сон в одному ліжку. Багато матерів годують дитину грудьми, лежачи у своєму ліжку — це зручно як для мами, так і для малюка. Пам'ятайте, що мати може заснути під час годування, але не всі дорослі ліжка безпечні для дитини. Мамам, які хочуть годувати дитину у своєму ліжку, варто пам'ятати наступні правила: не можна брати дитину до свого ліжка, якщо ви спите на дивані, канапі чи кріслі; якщо до цього ви вживали алкоголь, ліки чи інші речовини, що послаблюють вашу увагу, викликають сонливість; якщо ви почуваєте себе недобре або втомленими і вам важко наглядати за дитиною.
Не кладіть малюка у своє ліжко, якщо він народився недоношеним, з малою вагою або в нього підвищена температура тіла.
Не залишайте дитину на дорослому ліжку одну, без нагляду, а також якщо там сплять інші діти. Щоб дитина була поруч, можна зняти один бортик з ліжка малюка і щільно закріпити його поруч з ліжком матері.
Важливо, щоб матраци були на одному рівні і між ними не було щілини. Таке «прибудоване» ліжко значно полегшує нічний догляд за дитиною та годування грудьми.
|